Загрузка...

Диетические сырники в духовке

Привычнее для нас жарить сырники на сковороде на растительном масле. Блюдо очень вкусное, каждый согласится. Жареные сырники особенно хороши со сметаной или ягодным соусом. Хотя жареное далеко не всем может быть полезно, взять хотя бы малышей. Для детского питания рекомендуем приготовить диетические сырники в духовке. Сразу надо сказать, что по вкусу они абсолютно отличаются от жареных, напоминая скорее вкус заварного печенья.

Сырники в духовке очень нежные, воздушные, лёгкие. Особый оттенок придаст им изюм, ягоды или кусочки фруктов. Их можно подать со сладким соусом или сметаной, как любую выпечку, к кофе или чаю. Вкусное, очень полезное диетическое блюдо. Попробуйте!

яйца
2
шт.
творог
400
г
сахар
4
ст.л.
разрыхлитель
1/2
ч.л.
ванильный сахар
2
ч.л.
мука
6
ст.л.
Подготовить ингредиенты для диетических сырников в духовке.
Взбить яйца.
Добавить ванильный и обыкновенный сахар, снова взбить.
Затем добавить творог. Массу растереть до однородности.
Всыпать разрыхлитель с мукой, перемешать.
Формочки смазать, заполнить творожной массой на ¾.
Печь при 180 градусах около получаса. Затем выключить духовку и оставить в ней сырники, чтобы не осели, ещё на 10 минут.

Для приготовления диетических сырников в духовке лучше всего использовать силиконовые формочки для кексов, сырники легко достаются, не прилипают.

Добавить комментарий