Средиземноморская диета продлит жизнь?

Не курить, не злоупотреблять алкогольными напитками, сидеть на средиземноморской диете – вот рецепт долголетия для женщин.

Во всяком случае, специалисты Маастрихтского университета утверждают, что на 15 лет дольше будут жить женщины, которые прислушаются к этому совету. На мужчин такой образ жизни тоже положительно повлияет, правда, не настолько: им обеспечены дополнительные 8 лет в этом мире.

Однако мнение не единогласно, есть и другие точки зрения. Некоторые исследователи, например, уверены в том, что самое главное – генетика, а не образ жизни. Причём их аргументы были подтверждены реальными фактами из жизни.

Так что, решать каждому из нас: пить, курить, сидеть ли на средиземноморской диете. Правда, недаром же вредные привычки называют вредными. Может, не стоит искушать судьбу, если можно спокойно обходиться без тех же сигарет?!