Спасаемся от стрессов с помощью гранатового сока

Гранатовый сок способствует борьбе со стрессами, спровоцированными утомительной работой и возможными конфликтами, а также повышают заинтересованность и мотивацию сотрудников к производительному труду. Это выяснили учёные из Шотландии.

Были проведены эксперименты, в ходе которых добровольцы каждый день выпивали по пол-литра гранатового сока. До и после эксперимента исследователи записывали показатели пульса, а также заполняли специальную анкету, в которой фигурировали вопросы, касающиеся настроения и отношения к трудовой деятельности.

Результаты данного исследования говорят о том, что спустя две недели практически все сотрудники ощущали энтузиазм и мотивацию к работе. Всё это происходило на фоне улучшившегося настроения и снижения частоты сердцебиения. Поэтому учёные советуют всем нам регулярно пить гранатовый сок.

Надо признать, что удовольствие это совсем не из дешёвых и далеко не все смогут себе позволить следовать убедительным рекомендациям учёных. Хотя польза действительно от сока неимоверная, ведь медики считают ещё и то, что гранат обладает противораковыми свойствами.