Музыка вместо еды?

В продолжение начатой темы о переедании и его последствиях, уместно отметить ещё одно открытие. Британские учёные пришли к выводу, что чувство голода можно обмануть любимой музыкой. Они провели исследования, в которых участвовали добровольцы.

Результаты поразили многих: у группы людей, которая прослушала музыку уровень гормона подкрепления дофамина повышался на 22%, в то время как у тех людей, которые вкусно поели вместо прослушивания музыкальных композиций, уровень гормона увеличился лишь на 6%.

Поэтому, не отказывая себе в удовольствиях съесть что-нибудь аппетитное, всё же иногда слушайте музыку – лишних кг будет меньше!